Каковы причины отеков рук у взрослых и детей?

Всем известно, что даже у здоровых людей нижние конечности имеют тенденцию к незначительному отеканию, особенно когда речь идет о длительном нахождении в одной и той же позе или жаре. Обычно такие отеки сохраняются лишь на некоторое время и проходят самостоятельно. Отек рук — это признак нарушения в работе организма. Припухлость кистей и пальцев у взрослого или ребенка обычно обнаруживается утром. Эта проблема становится причиной для незамедлительного обращения к врачу, так как отечность свидетельствует о сбое в работе почек, сердца и других органов.

Причины проблемы

Почему отекают руки:

  1. Ревматизм: у человека появляется отечность кистей, а кожа пораженной конечности зудит. Для ревматизма характерно онемение пальцев и боль в суставах.
  2. Ревматоидный артрит: заболевание развивается преимущественно у взрослых мужчин и женщин. Болезнь поражает обе кисти и запястья. При артрите отмечается искривление пальцев и ограничение подвижности их суставов.
  3. Остеоартроз: этому заболеванию подвержены женщины после климакса. При заболевании отмечаются не только отеки рук, но и ограничение их подвижности.
  4. Травма рук (перелом, растяжение или разрыв связок, вывих): у человека возникает отечность в том месте, куда был нанесен удар или где случился перелом.
  5. Аллергия: при контакте взрослого или ребенка с химическими веществами, шерстью животных и аллергенными пищевыми продуктами могут возникать все проявления аллергической реакции. У некоторых людей незначительно отекают руки, однако отечность проходит довольно быстро.
  6. Укус насекомых: место укуса может не только отекать, но краснеть и зудеть.
  7. Дефицит белка в организме: эта причина отечности конечностей характерна для детей. Проблема возникает, когда в рационе ребенка недостаточно белка. Отечность у ребенка появляется тогда, когда в его организме нарушена функция печени по синтезу белка (альбумина). Причиной проблемы также может быть нарушение работы почек ребенка. Недостаточное содержание белка в организме возникает и по причине заболеваний кишечника (полипоза, энтерита, язвы).
  8. Лимфостаз верхних конечностей. При этом заболевании рука отекает от запястья до локтя и существенно увеличивается в обхвате. Лимфостаз возникает при нарушении функционирования лимфатической системы. У женщин заболевание развивается на фоне мастэктомии.
  9. Подагра: у человека поражаются суставы и ткани из-за нарушения пуринового обмена в организме. При подагре руки отекают, а в области кисти, особенно в суставе большого пальца ощущается сильная боль.
  10. Варикоз на руках: человек ощущает тянущую боль в пораженной конечности, также наблюдается вздутие вен на кисти. Кроме того, человек может ощущать онемение и покалывание в местах варикозного расширения вен.
  11. Сердечная недостаточность: отек рук возникает после отека ног. При сердечной недостаточности также развивается опухлость лица и живота (асцит). Сами припухлости плотные на ощупь.
  12. Заболевания почек: нарушение процесса выведения жидкости из организма провоцирует отечность конечностей, а также лица. Проблема обнаруживается преимущественно утром.
  13. Гестоз: это патология, которая встречается у беременных женщин в третьем триместре. Размер и распространенности припухлостей зависят от степени гестоза. Эта патология требует постоянного контроля врача и лечения, поскольку она может угрожать жизни и здоровью плода.
  14. Бурсит: заболевание представляет собой воспаление околосуставной соединительной ткани. При бурсите болит и опухает рука в области локтя. Также заболевание может осложняться образованием гноя и интоксикацией.
  15. Злокачественная опухоль. Может возникать на разных участках руки. Сопровождается ростом новообразования, повышенной температурой тела, упадком сил и быстрой потерей веса.

отеки рук

Также существуют и другие, не связанные с заболеваниями, причины, почему образуются отеки рук. К примеру, боль, ощущение тяжести и незначительное увеличение обхвата рук выше локтя может возникать после интенсивных нагрузок, к примеру, поднятия тяжестей.

У женщин могут развиваться отеки на кистях при колебаниях гормонального фона. К примеру, за несколько дней до менструации в организме может задерживаться жидкость, из-за чего могут отекать пальцы. В третьем триместре беременности незначительные отеки могут рассматриваться как вариант нормы, если исключены заболевания, при которых нарушается водный обмен в организме. При климаксе также может развиваться отечность рук, ног и лица.

Нарушения правил диеты, в частности, злоупотребление солью, тоже может провоцировать задержку жидкости в тканях конечностей.

В жару также может появляться склонность к отекам, причем у абсолютно здорового человека.

Что делать?

Если у человека опухла рука, то он не должен оставлять этот симптом без внимания. Прежде всего следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Именно специалист даст ответ на вопрос о том, что делать при отеке конечности, ведь отечность — это признак заболевания, а не самостоятельный недуг. Как только будет устранена причина болезни, отеки пройдут сами по себе.

Если припухлости не связаны с заболеванием, нужно предпринять такие меры:

  1. Для улучшения крово-, лимфооттока в конечности рекомендуется снять все украшения (кольца, браслеты и часы) и делать кистями круговые движения.
  2. Контрастная ванночка для рук помогает улучшить кровообращение и снять отек. Делать такую процедуру просто: нужно взять два тазика или кастрюли и наполнить одну холодной водой, вторую — горячей. Кисти нужно попеременно опускать в каждую емкость. Заканчивают процедуру погружением рук в холодную воду.
  3. Чтобы избежать появления отеков, следует правильно питаться. Употребление соли нужно ограничить, а в рацион рекомендуется ввести свежие фрукты и овощи, каши, зелень и натуральные напитки.
  4. Что касается употребления жидкости, то в день следует выпивать до двух литров воды. От таких напитков, как газированная вода, энергетики, крепкий чай и кофе, следует отказаться при склонности к отекам.

отеки рук

Чтобы избежать неприятных ощущений в руках, следует нормировать физические нагрузки, а при длительной работе за компьютером или письме — раз в полчаса делать разминку для рук.

Многие люди, сталкивающиеся с проблемой отечности конечностей, предпочитают устранять припухлости с помощью мочегонных таблеток. Такие препараты действительно эффективны, но их нельзя принимать без назначения доктора.