Возможные причины и методы лечения опухоли ноги
Вальгусная деформация сустава
Опухание ноги возле косточек внутреннего свода стопы развивается постепенно. Человек начинает замечать, что косточка рядом с большим пальцем увеличивается в размерах и выпирает, хотя на нее не воздействовали какие-либо негативные причины (травма, укус насекомого, чрезмерные нагрузки и т. д.). Опухание косточки стопы возле большого пальца в медицине называют вальгусной деформацией сустава. Развивается патология по таким причинам:
- плоскостопие;
- ношение обуви на высоком каблуке, когда нагрузка неравномерно распределяется на стопу;
- наследственность.
Опухание косточки наблюдается в основном у женщин. Вальгусная деформация начинается с того, что косточка опухает, воспаляется и краснеет, а угол смещения большого пальца лишь увеличивается. Шишка возле пальца растет и все сильнее выпирает, из-за чего человек испытывает трудности с выбором обуви. Запущенный вальгус грозит человеку постоянной болью в стопе и воспалением косточки, поэтому при выпирании ее он должен как можно раньше обратиться к врачу и начать лечение.
Что делать, если на стопе начинает выпирать, опухать и болеть косточка большого пальца:
- Приобрести ортопедическую обувь или стельки. Носить такие изделия следует ежедневно, так как они обеспечивают равномерную нагрузку на стопу, а значит препятствуют опуханию косточки.
- Человеку рекомендуется соблюдать диету с ограниченным употреблением соли, мяса, жирных, острых и жареных блюд. Включить в меню рекомендуется свежие овощи и фрукты, растительное масло, крупы и рыбу.
- Лечебная гимнастика помогает нормализовать кровообращение и лимфоток в нижней части ног, благодаря чему косточка перестает сильно отекать. Гимнастика состоит из комплекса простых упражнений. Это подъемы на полупальцы, сгибания-разгибания пальцев, круговые вращения стопами и катание массажного мячика по полу.
Для лечения опухших косточек можно применять народные средства, которые несложно приготовить самому. Вот некоторые рецепты:
- 100 миллилитров одеколона, 10 таблеток аспирина и 15 капель йода смешивают и держат две недели в стеклянной посуде. Полученным средством рекомендуется каждый день натирать проблемное место.
- Белую глину следует развести водой так, чтобы она напоминала пластилин по консистенции. Аппликации из глины на опухшую косточку делают на ночь.
- Берут одно сырое яйцо, делают мельчайшее отверстие в скорлупе и заливают в него уксус. Яйцо кладут в посуду и ставят на две недели в темное место. Когда скорлупа полностью растворится, то яйцо нужно смешать со столовой ложкой свиного сала и скипидара. Мазь наносят на косточку, а сверху закрывают ее повязкой.
- Чтобы снять воспаление с опухшей косточки, каждый вечер можно делать ванночки с морской солью (на один литр воды — две столовые ложки соли). Ноги нужно опустить в воду всего на 15 минут, и опухлость уменьшится, а боль пройдет.
Слишком опухшая и выпирающая кость требует хирургического лечения.
Опухание щиколотки
Опухание щиколоток также встречается в основном у женщин. Почему возникает такая проблема:
- чрезмерная нагрузка на ноги;
- ношение неудобной обуви;
- жара;
- сердечная недостаточность;
- проблемы с почками;
- лимфостаз;
- артрит;
- заболевания вен нижних конечностей: варикоз, тромбофлебит;
- гемартроз;
- прием некоторых медикаментов;
- растяжение связок;
- перелом.
Если щиколотки опухли из-за чрезмерной нагрузки на ноги или из-за ношения неудобной обуви, то первое, что должен сделать человек, — устранить влияние факторов, провоцирующих проблему с ногами. В жару во избежание отека ног важно носить удобную обувь, соблюдать питьевой режим, не допускать ортостатического положения тела и ограничить употребление соли.
Если опухлость щиколотки сохраняется достаточно долго, то человеку следует обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования для того, чтобы выяснить, почему внизу опухают ноги. При сердечной недостаточности помимо основных медикаментов назначают диуретики, которые выводят лишнюю воду из организма и предотвращают опухание ног. При заболеваниях почек для устранения припухлостей внизу ног назначают мочегонные сборы.
При заболеваниях вен нижних конечностей человеку прописываются препараты, разжижающие кровь, венотоники, ношение компрессионного трикотажа и ЛФК. Лимфостаз ног лечат диетотерапией, физиопроцедурами и флеботониками. Артрит лечится нестероидными противовоспалительными препаратами, ЛФК, грязевыми аппликациями и диетой.
Гемартроз, растяжение связок и переломы лечит травматолог. В случае ушиба ноги следует как можно скорее приложить лед или холодный компресс, чтобы опухлость не увеличивалась.
Чтобы избавиться от опухлости на щиколотке, можно воспользоваться некоторыми средствами народной медицины:
- Нужно сшить носки из хлопчатобумажной материи, чтобы они закрывали ноги до колен. Носки надевают и кладут в них толстым слоем молодые листья березы. Через полчаса ноги начнут сильно потеть, а еще через три часа листья нужно поменять. Через два часа процедуру заканчивают. Обычно после нее припухлости проходят быстро.
- Две столовые ложки семян льна заливают литром воды и варят 15 минут на медленном огне. Кастрюльку укутывают и настаивают один час. Лекарство принимают небольшими порциями на протяжении дня.
- Если ноги опухли из-за жары или чрезмерной нагрузки, то с отеком поможет справиться растирание щиколоток и стоп кубиками льда, после чего нужно смазать ноги успокаивающим кремом.
- Снять отек щиколоток после нагрузок поможет ванночка с раствором соли.
Чтобы ноги внизу не опухали, рекомендуется соблюдать некоторые меры. Прежде всего рекомендуется обзавестись удобной обувью, избегать гиподинамии и лишнего веса, но в то же время соблюдать меру в физических нагрузках, чтобы не допустить опухания суставов и травм ног. Если нога внизу опухла и при этом болит, а также стала синюшной, то человеку следует незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
(Пока оценок нет)
Загрузка...