Чем опасна отечность при беременности?

В организме беременной женщины происходят различные метаморфозы, вызванные резкими изменениями гормонального фона. Многие будущие мамы сталкиваются с такой неприятностью, как отеки, причем отечность может распространяться не только на конечности, но и на лицо. Отеки при беременности — это проблема, которая требует серьезного отношения к себе, поскольку скопление большого количества жидкости в тканях может рассматриваться как симптом некоторых патологий.

Причины и степени отечности

Основной причиной развития отеков при вынашивании ребенка является нарушение водно-солевого обмена в организме женщины. Также отеки во время беременности возникают на фоне нарушения венозного кровотока и лимфооттока в ногах. Усугубляется эта проблема в жару, когда при высокой температуре воздуха на организм оказывается дополнительная нагрузка.

отеки

Незначительный отек может рассматриваться как физиологическая норма, однако сильная отечность может рассматриваться как признак:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • расстройства функционирования почек;
  • нарушения обмена веществ, связанных с заболеваниями надпочечников и щитовидной железы.

Существуют такие стадии отеков:

  1. I стадия: у женщины возникает отечность стоп и голеней.
  2. II стадия: отек возникает не только на стопах и голенях, но и в пояснично-крестцовом отделе, а также внизу живота.
  3. III стадия: отечность распространяется на кисти рук, из-за чего они выглядят одутловатыми.
  4. IV: возникает сильный отек лица и тела (водянка).

Многие беременные женщины сталкиваются с отечностью ног. Эта проблема возникает в третьем триместре беременности, когда матка вместе с плодом достигает больших размеров и начинает оказывать давление на близлежащие органы и сосуды. Из-за этого выделительная система плохо справляется с выведением лишней жидкости из организма.

Если же у женщины наблюдается сильное отекание не только ног, но и рук, а также лица, то такое явление считается признаком развития гестоза — опасного осложнения беременности. Также эту патологию называют поздним токсикозом, так как она развивается в третьем триместре.

отеки

Выделяют такие степени гестоза:

  • I степень: у женщины появляются заметные отеки конечностей, а также значительная прибавка в весе (более 300 граммов в неделю).
  • II степень: на фоне отеков у будущей мамы повышается артериальное давление, а при исследовании мочи обнаруживается белок. Все это происходит на фоне нарушения функций почек.
  • III степень: помимо описанных выше симптомов, у женщины определяется сужение сосудов глазного дна.
  • IV степень: крайне опасное состояние для плода, поскольку из-за сильного отека плацента перестает справляться со своими функциями, что может привести к тяжелой гипоксии и даже внутриутробной гибели плода.

Гестоз требует постоянного наблюдения врача и лечения. Отеки на ранних сроках беременности, возникшие на фоне общего ухудшения самочувствия беременной — это тревожное явление, которое развивается по причине сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Пастозность распространяется в большинстве случаев на конечности. Отеки, вызванные тяжелыми заболеваниями, требуют беспрерывного контроля врача и лечения, тактика которого зависит от первопричины патологии.

Как распознать отеки?

Отеки во время беременности распознать несложно. Признаком отечности ног является ощущение сдавливания, когда женщина надевает и носит обувь привычного размера. На внешней стороне стопы образовывается припухлость, которая выглядит словно подушка. Если надавить на кожу этого места пальцем, но вмятина останется на несколько секунд.

Отеки на руках можно определить по обручальному кольцу: при отечности пальцев оно становится слишком тесным.

Отечное лицо выглядит неестественно округлым, кроме того, у женщины могут заплывать верхние веки.

Что касается внутренних отеков, то самостоятельно выявить их не получится. При подозрении на такое явление женщина нуждается во врачебной диагностике.

Диагностика и лечение отеков

Чтобы вовремя диагностировать патологию, беременной нужно регулярно посещать женскую консультацию и выполнять все необходимые исследования (сдавать анализы мочи и крови, а также еженедельно взвешиваться). Особенно это касается последнего триместра, когда повышается риск развития гестоза.

Для диагностики отеков назначаются такие исследования:

  1. Диурез: контроль объема выпитой жидкости и выделяемой за сутки мочи.
  2. Волдырная проба: в плечо женщины делают подкожную инъекцию физиологического раствора. Если волдырь не успел рассосаться за час, это свидетельствует об отечности.

Что делать при физиологических отеках при беременности:

  1. Соблюдать диету: рекомендуется ограничить употребление кофе, копченостей, соленой и жирной пищи. Хотя бы раз в неделю следует организовывать разгрузочный день, когда в пищу можно употреблять только свежие фрукты (овощи) или свежевыжатые соки. В разгрузочный день следует контролировать свое самочувствие. К примеру, если появился упадок сил, тошнота и головокружение, разгрузочный день нужно прервать и вернуться к привычному рациону. Убрать отеки поможет чистая вода, отвар шиповника или вода с лимонным соком. Пить жидкость нужно небольшими порциями, но часто. Избежать отеков можно за счет введения в рацион кураги, тыквы и брусники.
  2. В сильную жару желательно оставаться дома или гулять в тени. Если нужно выйти из дома, то ходить в жару нужно неспешной походкой, тем самым не доводя до сильной нагрузки на ноги.
  3. Нельзя допускать переутомлений и стрессов.
  4. Не следует подолгу находиться в одной позе.
  5. Рекомендуется заниматься гимнастикой для беременных. Все упражнения должны быть легкими в выполнении. Беременным показано плаванье, аквааэробика и неспешная ходьба. Все упражнения следует выполнять под руководством инструктора.
  6. Показаны также упражнения для отечных ног: можно делать круговые движения стопами, катать стопой массажный мячик по полу и т. д.
  7. Если женщина во время беременности работает и вынуждена подолгу находиться в положении сидя, стоит каждые полчаса вставать и выполнять легкие упражнения для разминки. Они помогают избежать застоя лимфы и венозной крови в ногах.
  8. Ношение компрессионного белья для беременных поможет уменьшить вероятность увеличения отеков на ногах. К примеру, можно обратить внимание на бандаж живота. Это приспособление для беременных, судя по отзывам женщин, помогает снять нагрузку на ноги, что очень важно для предупреждения отеков и варикоза вен. Носить бандаж можно не ранее второго триместра.

отеки

Отвечая на вопрос о том, как снять отеки при беременности, важно упомянуть прохладные ванночки для ног. В воду можно добавлять морскую соль и хвою. Такая процедура помогает не только убрать отеки, но и повысить тонус сосудов ног, что актуально для профилактики варикоза при беременности.

При необходимости врач может назначить женщине мочегонные медпрепараты, которые позволяют быстро согнать отеки. Все же предпочтение отдается гомеопатическим средствам, в состав которых входит корень петрушки, брусника и лавровый лист. Если женщина будет злоупотреблять мочегонными средствами, то она избавится не только от отеков, но и от запасов натрия и калия в организме, что может негативно отразиться на развитии плода. Важно: мочегонные средства не прописывают при гестозе!

Как избавиться от отеков во время беременности, если они вызваны гестозом или нарушениями со стороны почек и сердца? Всех беременных женщин с такими проблемами госпитализируют в стационар, а лечение зависит от степени тяжести патологии. Своевременное лечение позволит не только убрать отеки, но и снизить риск развития тяжелых осложнений для плода и матери.

Профилактика

Женщинам важно знать не только о том, как бороться с отеками во время беременности, но и о том, как избежать их появления. Женщина должна контролировать массу тела, правильно питаться, не допускать гиподинамии и, наоборот, переутомления. Обо всех тревожных симптомах, следует сообщать врачу, который ведет беременность.