Традиционные и фиточаи с мочегонным эффектом

Время от времени все взрослые люди сталкиваются с такой неприятностью, как отеки. Задержка жидкости в мягких тканях разных участков тела (зачастую это лицо и конечности) возникает при нарушении в питании, гормональных изменениях в организме и при различных заболеваниях. Что касается недугов, провоцирующих задержку жидкости в организме, то они требуют своевременного лечения. Сами же отеки можно устранить с помощью синтетических или натуральных диуретиков (мочегонных средств). Известно, что нет ничего лучше даров природы, и к тому же ими можно обойтись, если отечность разных участков тела является не столь выраженной или не связанной с неполадками в работе организма.

Мочегонный чай — это один из применяемых в медицине натуральных диуретиков. Состоит фиточай из растительных компонентов, которые оказывают эффект диуретика, а, значит, способствуют устранению отеков.

Традиционный чай: зеленый и черный

Не многим известно, что привычные сорта чая можно использовать для борьбы с отеками. Примером такого напитка является зеленый чай, содержащий в себе дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, алкалоиды, танин и эфирные масла. Зеленый чай обладает такими свойствами:

  • расширяет сосуды и помогает в лечении гипертонии;
  • ускоряет метаболизм;
  • выводит из организма токсины;
  • повышает иммунитет;
  • снижает риск развития онкологии;
  • тонизирует и спасает в жару;
  • является натуральным диуретиком.

мочегонный чай

Однако зеленый чай нельзя пить людям с подагрой и заболеваниями сердца.

Многих интересует вопрос о том, обладает ли черный чай мочегонным эффектом. Стоит отметить, что этот напиток может ускорять выведение лишней воды из организма, однако его действие не столь сильное, как при употреблении зеленого чая. Черный чай, разбавленный молоком, считается полезным для здоровья диуретиком. Во-первых, молоко ослабляет действие кофеина, что актуально для людей с гипертонией. Во-вторых, напиток обладает приятным вкусом. В-третьих, чай с молоком не влияет на электролитный баланс в организме, чего не скажешь о неразбавленном черном чае и кофе.

Чай каркаде имеет насыщенный красный цвет. Цветы суданской розы (гибискуса), которые и представляют собой чай каркаде, содержат в себе органические кислоты, флавоноиды и микроэлементы. Регулярное, но умеренное употребление напитка, способствует нормализации метаболизма и устранению отеков.

Все перечисленные напитки можно вводить в рацион в том случае, если отеки появляются изредка и являются незначительными. Для борьбы с выраженной отечностью традиционные сорта чая не подойдут, поскольку в таком случае эффект от их приема будет недостаточным.

Фиточаи из аптеки

Мочегонные чаи при отеках можно без труда приобрести в любой аптеке, но прежде чем отправиться за покупкой, человеку следует тщательно изучить свойства таких напитков. Фиточаи используются не только для устранения отеков, но и для лечения заболеваний мочевыводящих органов. Мочегонный чай бывает разным, к примеру, состоящим из одного фитокомпонента:

  1. Ромашковый: этот напиток обладает противовоспалительным, седативным и мочегонным эффектом, поэтому употребляется при отеках, спровоцированных заболеваниями почек.
  2. Имбирный: основной компонент напитка ускоряет метаболизм, поэтому способствует сжиганию отложений жира и выводит из организма лишнюю воду. Однако при употреблении имбирного чая следует соблюдать меру, поскольку злоупотребление им приводит к нарушению электролитного баланса.

мочегонный чай

В аптеке также можно приобрести готовые сборы трав с эффектом диуретиков. Наиболее популярными в борьбе с отеками являются:

  1. Мочегонный сбор № 1: состоит из трех частей листьев толокнянки, одной части цветов василька и одной части корня солодки.
  2. Сбор № 2: одна часть корня солодки, две части ягод можжевельника и две части листьев толокнянки.
  3. Сбор № 3: одна часть корней пырея, две части ягод можжевельника и столько же хвоща полевого.

В продаже также можно найти и другие фиточаи, в составе которых есть такие компоненты:

  • медвежьи ушки;
  • хвощ полевой;
  • листья брусники;
  • кукурузные столбики;
  • барбарис;
  • листья лопуха;
  • бессмертник;
  • простая володушка;
  • семена укропа.

Заваривать мочегонный чай из аптеки следует в соответствии с инструкцией и принимать лишь по назначению врача.

Многие люди используют чаи-диуретики для похудения. Действительно, такой напиток помогает уменьшить массу тела, но исключительно за счет выведенной из организма жидкости, а не жира. К тому же злоупотребление чаем-диуретиком может привести к сбою в работе сердца, проблемам с органами ЖКТ и нервной системой.

Выбирая напиток для лечения отеков, не стоит доверять многочисленным отзывам о популярных напитках-диуретиках в интернете и других источниках информации. Чтобы выбрать для себя эффективный и в то же время безвредный фитодиуретик, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.