Рецепты и правила применения брусничных листов в борьбе с отеками

Существует множество препаратов для снятия отечности, большинство из которых можно легко найти в любой аптеке. С их помощью можно избавиться от симптомов, вызванных скоплением излишней жидкости в органах и тканях. Тем не менее сегодня все большее число людей отдают предпочтение не лекарствам, а народным средствам, которые имеют ряд преимуществ перед медикаментами на химической основе. Так, фитосредства практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, ими сложно нанести вред здоровью, если речь не идет о серьезной передозировке. Одним из таких средств, которое хорошо себя зарекомендовало при снятии отеков, является брусника, а точнее, ее листья.

Полезные свойства

Если ягоды брусники в основном используются для приготовления морсов, варенья и для употребления в чистом виде, то ее листья применяются для создания целебных отваров. Наши предки не зря считали, что это растение помогает от многих болезней, и последние исследования это полностью подтверждают. В листьях брусники содержится вещество арбутин, которое обладает мочегонным действием и снимает отеки любой локализации. В бруснике также присутствует редкий витамин P, который помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Кроме того, в листьях этого растения в большом количестве содержатся:

  • витамины группы В (выступают в роли антидепрессанта и повышают выносливость при физических и психологических нагрузках);
  • витамин Е (благотворно влияет на развитие плода, что особенно важно при снятии отечности во время беременности);
  • кальций;
  • калий;
  • марганец.

брусника

Брусничный лист обладает массой полезных свойств, среди которых стоит отметить:

  • противовоспалительный эффект;
  • мочегонное действие;
  • понижение уровня глюкозы в крови (особенно важно для диабетиков);
  • желчегонное действие;
  • жаропонижающий эффект;
  • антисептическое действие;
  • укрепление иммунитета;
  • снижение риска развития онкологии.

Благодаря особенностям этого растения отвары из листьев брусники можно использовать не только для снятия отечности, но и для борьбы с инфекционными заболеваниями, простудой и гриппом. Из-за их мочегонного действия из организма через почки выводятся токсины и продукты жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов. Также с мочой уходит избыточное количество солей, которые имеют свойство удерживать в организме жидкость и способствуют появлению отеков.

Как правильно использовать?

Сегодня высушенные листья брусники можно приобрести в аптеке и стоят они недорого. Однако их можно высушить и самостоятельно, используя для этого подручные средства. В первую очередь следует позаботиться о своевременном сборе «урожая». Оптимальным моментом для заготовления листьев брусники принято считать раннюю весну, так как в это время в них накапливается максимальное количество полезных веществ. Собранный лист необходимо разложить на открытом пространстве и просушить, желательно под навесом, чтобы на сырье не попадали солнечные лучи. Тем не менее это также можно сделать и в печи.

листья брусники

Затем высушенные листья следует сложить в какой-нибудь контейнер, стараясь, чтобы они сохранили свою целостность и не рассыпались. Хранить их можно на протяжении двух лет в том случае, если листья были помещены в сухое и темное место. Все это время они сохраняют свои целебные свойства и могут быть заварены в любой момент. При этом «просроченные» листья необходимо выбрасывать, так как они более не способны помочь при отечности и большинстве других заболеваний.

Брусничный лист помогает снимать отеки разной степени и любой локализации. Со всеми стадиями отечности брусничный лист обычно справляется без применения каких-то дополнительных средств и медикаментов. Исключение составляют только отеки, которые образовались на фоне серьезных заболеваний почек и печени. С ними справиться одними только целебными растениями не представляется возможным.

Рецепт приготовления отвара

Приготовить лечебный фиточай с листьями брусники совсем несложно. Для этого следует взять чайную ложку измельченных листиков и залить ее стаканом кипятка. Получившуюся смесь следует поместить в герметичную посуду и дать настояться до тех пор, пока она не остынет до комнатной температуры. После этого получившийся отвар можно смешивать с чайной заваркой или употреблять в чистом виде, по пятьдесят миллилитров четыре раза в сутки. Вкус у настоя достаточно приятный, с кислинкой, и с его помощью можно утолять жажду.

Приобретая высушенные листья брусники в аптеке, вы, скорее всего, остановите свой выбор на пакетиках, которые необходимо заваривать по аналогии с чайными. В таком случае вам можно не беспокоиться о возможном превышении дозировки, так как все указания по приготовлению отвара обычно описаны на упаковке с фитоконцентратом. Как правило, один такой пакетик заваривается в пятидесяти миллилитрах горячей воды и настаивается тридцать минут. После этого пакетик удаляется из стакана, а получившийся отвар разбавляется ста миллилитрами воды. Употреблять такой настой следует три-четыре раза в сутки, не более, чем по одной столовой ложке за раз.

Обычно видимый эффект от применения отваров из брусничных листьев наступает через четыре-пять дней. Об этом свидетельствуют как отзывы интернет-пользователей, так и рекомендации врачей. У большинства пациентов спадает отечность, нормализуется работа почек и иммунной системы. Нередки случаи, когда этот народный метод помогает полностью излечить такое серьезное заболевание, как цистит.

Можно ли использовать во время беременности?

Проблема отечности особенно актуальна для женщин в период беременности, так как именно в это время в женском организме может начать скапливаться излишняя жидкость. В большинстве случаев это происходит из-за гормональных и эндокринных изменений, а также из-за того, что увеличенная матка начинает пережимать кровеносные сосуды в области таза.

Использовать брусничный лист в период вынашивания ребенка можно, но делать это следует с осторожностью. Последние исследования указывают на то, что отвар из этого растения может повышать тонус матки, что при беременности нежелательно. Поэтому многие врачи выступают против использования этого фитосредства и не назначают его к применению будущим роженицам. Тем не менее большинство специалистов все же включают листья брусники в курс терапии при отечности, так как более эффективного и безопасного средства на сегодняшний день не существует. Естественно, что при этом за состоянием пациентки постоянно ведется наблюдение, и при малейшем риске дозировку отвара понижают либо вообще исключают их из ее рациона.

Большинство акушеров-гинекологов придерживаются мнения, что начинать курс лечения с использованием брусничных листьев следует не раньше, чем после истечения двадцатой недели беременности. Стоит отметить, что этот срок является определенной гранью, и до его наступления беременные женщины крайне редко страдают от отечности, а значит и в средствах для ее ликвидации нет необходимости.

листья брусники

Противопоказания

Даже такое, на первый взгляд, безобидное средство, как листья брусники, имеет свои противопоказания к использованию. В первую очередь к ним относят:

  • индивидуальную непереносимость этого растения или аллергию на бруснику;
  • язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит с высокой кислотностью;
  • пониженное артериальное давление;
  • почечную недостаточность.

Также отвары из брусничных листьев противопоказаны детям младше двенадцати лет. Что касается беременных женщин, то им использовать это средство можно только после консультации с врачом.

Многочисленные отзывы интернет-пользователей говорят о том, что отвары из листьев брусники хорошо себя зарекомендовали для снятия отеков всех типов. Это фитосредство действительно помогает выводить избыточную жидкость из организма, при этом не нанося вред мочевыделительной системе. Тем не менее прежде чем приступать к лечению с помощью брусники, рекомендуется проконсультироваться на этот счет с врачом.